You are from 
Скачать Партерная.гимнастик�.torrent Партерная гимнастика доктора Бубновского С.М. инструктор Людмила Бубновская Год выпуска: 2009 Страна: Россия Жанр: суставная гимнастика Продолжительность: 01:16:02 Язык: Русский Описание: Предлагаемая гимнастика — без прыжков и степа, т.е. в «партере», сначала покажется Вам очень сложной и трудной. Но постарайтесь делать хотя бы то, что получается, в том темпе, в котором можете поддерживать, и том объеме, который сможете осилить. Движения просты. У Вас получится! Затем, через месяц — два - три, Вы сможете поддерживать и темп и осилите объем гимнастики! Не сразу! Терпите! Затем Вы поймете, что без этой гимнастики жизнь становится пресной, т.к. выполнив ее — получите ни с чем несравнимое удовольствие! Вы здоровы! Начинайте!... Впереди всего лишь несколько месяцев терпения!?....и вся жизнь! Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем приступить к этим или другим упражнениям! В любом случае, помните, что Ваше здоровье - только в Ваших руках! Не отключайте во время тренировки собственные мозги и мышцы пресса! Никогда! Качество: DVDRip Формат: AVI Видео: 720x528 (1.36:1), 25 fps, XviD build 65 ~1916 kbps avg, 0.20 bit/pixel Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps Некоторая несинхронность видео и звука связана с тем, что видео было снято без голоса, пояснения накладывали на уже смонтированный видеоряд.
Скриншоты
Дополнительно
Релиз от  
|
|
| Залил | aerobic |
| Оценка | 5.5 из 10 (2 голосов, самая низкая оценка - 1, самая высокая - 10) |
| Категория | Спорт и Здоровье |
| Раздают | 3 |
| Качают | 0 |
| Сидер замечен | 31-05-2025 20:19:08 (55 минут назад) |
| Добавлен | 02-05-2014 17:34:42 (135 месяцев назад) |
| Размер | 1.10 GB (1176621056 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
|
|
|
| Myfreedomtororg | 10-11-2018 4:50:02 (80 месяцев назад) | Оценил на: 1 | |
Для нетренированного человека - это не гимнастика, это дорога к смерти  Причем в первый же день. |
|||
| jukrut | 13-02-2016 11:58:41 (113 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| Полезная вещь | |||
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.
